【D.H】手作

椰子油Coconut  Oil：（硬油）

是由椰子中的白色椰仁所提煉而成的油脂,，冷壓新鮮的椰子油是對人體機能很好的植物食用油。椰子油是做手工皂不可缺少的油脂之一，它富含飽和脂肪酸, 穩定性高容易保存，可做出洗淨力強，質地堅硬，顏色雪白泡泡多的手工皂，但是，清潔力強難免會使皮膚感覺到乾澀，所以使用份量不宜過高，這是它唯一的缺點。

這裡的手工皂沒有太多的花俏，簡單樸實，沒有專業的化學理論背景，只是單純喜歡手工皂，喜歡享受打皂過程，所以每塊手工皂都有hasya的用心，如果您不在意這些，有需要代製的朋友可參考代製說明。

夏季9招避免濕氣入體

☯夏季氣溫高，濕度大，如果喝水較多又排不出來，就容易導致體濕。體濕是由脾虛造成的，脾虛也就不能使食物的營養物質得到吸收，不能吸收就變成濕濁蘊結在體內，引發疾病。體濕的人容易出現疲勞、汗多、頭重、四肢乏力、皮膚瘙癢、濕疹、腹脹等症狀。下面我們一起來看看如何避免濕氣入體。教你九招以避免濕氣進入體內。

❥1、對付體濕，可以選擇多吃一些健脾利尿的食物。比如冬瓜、薏仁、綠豆、西瓜等，消暑化濕以及利水消腫的功效。

❥2、保持屋內空氣流通。房間內的濕氣如果很重，建議多保持空氣流通，讓空氣帶走濕氣。地板濕了，立即拖乾，免得濕氣滯留。如果外界濕氣也很重，可以打開風扇、空調，借助這些電器保持空氣的對流。

【手工皂】生鮮食物入皂記錄—椰子奶手工皂

有人送了二顆椰子給了 hasya ，在剖椰子時突發奇想，把它做成手工皂不知洗感如何。

看完第一篇的文章 【認識皮膚】（一）皮脂膜，對皮膚有了大致了解，想要擁有健康.亮白.透皙皮膚的第一要素就是需要擁有健康的皮脂膜。

清潔用品 

跟皮膚有著密切關連，而且每天幾乎會有所接觸的就是-清潔品。

要想保護好自己的肌膚.選擇適合自己皮膚的清潔品，前提要瞭解自己肌膚的性質與皮膚的基本構造。

皮膚概述